|
Урааааа первые 5 кг позади)))) спасибо Дюкан)) с 9 января отвес 5.100✌️✌️✌️
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 62.58g | Carbs: 38.90g.
Breakfast: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Яйцо Куриное, Брокколи. Lunch: Говядина Тушеная. Dinner: Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrishechkaS's Weight History
|