Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
757 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 44.78g | Carbs: 98.43g.
Breakfast: Курага, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареное Яйцо. Lunch: Кофемания Латте Матча Кокос. Dinner: Show Time Попкорн Карамель, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia-berezutskaya's Weight History
|