Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
717 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 80.19g | Carbs: 18.60g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Апельсин. Lunch: Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Путассу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|