Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 82.49g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Лента Торт Санчо-Панса с Ананасом . Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Dinner: Grow Food ПП Пицца, Джаганнат Рафаэлло. Snacks/Other: Творог 5%, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|