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Mi perfil está loco. Se ha desbaratado el diario del peso. Bah. 🙄😑🤣
Lo peor es que me diga... “ Pesas mucho, busca ayuda” No.... en serio???🙄
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2020:
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1151 kcal
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Fat: 23.54g | Prot: 84.51g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Taifun Embutido Vegano con Hierbas, Arla Protein Cottage Cheese, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Plátano, Ybarra Vinagre de Vino, Krissia Palitos de Cangrejo, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Hacendado Cebolla Troceada, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Nescafé Capuccino, Powerade Ice Storm. more...
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2130 kcal
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Exercise:
Cinta - 1 hour, Eliptica - 15 minutes, Caminar - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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