Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 116.89g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Творожок 0%, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Азбука Вкуса Салат с Болгарским Перцем и Фасолью. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вдохновение Шоколад Классический, Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|