Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 75.81g | Carbs: 233.72g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Судак Запеченный, Карусель Треска под Маринадом, Alpro Миндальное Молоко, Starbucks Пряный Чай Латте На Кокосовом Молоке (Tall), Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|