Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
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47.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2020:
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1465 kcal
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Fat: 43.23g | Prot: 61.52g | Carbs: 191.32g.
Breakfast: Knorr Soupe Légumes du Potager Vermicelles, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales, Auchan Banane. Lunch: LU Petit Beurre, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Picard Legumes à l'indienne, Picard Fondant de Legumes, Pommes de Terre Sautées, Jambon. Dinner: LU Petit Beurre, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Pommes Pink Lady, Soupe de Légumes, Soupe de Courgette, Kronenbourg Bière. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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gouverne's Weight History
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