Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
693 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 38.57g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Lavazza Кофе. Lunch: Гороховое Пюре, Капустный Салат, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Чай с Лимоном, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Пряник, Жокей Кофе Ирландские Сливки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|