Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 64.52g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Продукты из Елани Молоко, Smartbar Гранола с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Lunch: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Салат из Свеклы с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Candice Cake Чизкейк Лимонный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sviridova's Weight History
|