|
Праздники =)
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 68.37g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|