Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
712 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 23.78g | Carbs: 73.00g.
Breakfast: Савушкин Масса Творожная Сладкая с Ароматом Ванили, Сахар, Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Кофе. Lunch: Биг Бон Картофельное Пюре с Сухариками, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%. Dinner: Сахар, Чай. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола с Лимоном без Сахара, Viola Плавленый Сыр Viola, в Треугольниках, Yoguru Творожный Напиток Яблоко Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|