Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 76.72g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Чай с Молоком, Арахис, Restoria Фарш Свиной, Картофель Отварной, Морковь, Болгарский Перец, Сельдь Соленая, Глобус Холодец из Свинины, Шоколад, Свиная Корейка (Целая, Постная), Капуста Тушеная, Главсуп Рассольник с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом, Капустный Салат, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Магнит Помело, Мандарины, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Нектарин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aйнура A's Weight History
|