Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
593 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 25.46g | Carbs: 68.54g.
Breakfast: Nestle Шоколад Kit Kat, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Хлебный Дом Батон Нарезной, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|