Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 65.26g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Boombar Protein Cookie Strawberry , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Bio Max Бионапиток Кисломолочный Классический 1,4%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Natura Сыр Сливочный. Snacks/Other: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|