Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1957 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 47.78g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Домшим Лапша Вкус Говядина. Lunch: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Mixbar Вафельные Конфеты . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiete_9314's Weight History
|