Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
284 kcal
|
Fat: 4.97g | Prot: 40.06g | Carbs: 17.92g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся_7999's Weight History
|