Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
3350 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 40.24g | Carbs: 260.41g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Эстерхази, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сосиски, Пшенная Каша с Тыквой, Абрау-Дюрсо Шампанское. Dinner: Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка-1's Weight History
|