Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 120.32g | Carbs: 123.94g.
Lunch: Помидоры Черри, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Дикси Крекер с Отрубями, Запеканка с Бананом Моя, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ферреро Ферреро Роше, Хлебный Дом Батон Нарезной, Русское Море Икра Горбуши, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Конфеты из Мыши, Брусничное Варенье (Dronningholm), Сырники Мои 15. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ko-smile's Weight History
|