Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
3009 kcal
|
Fat: 130.46g | Prot: 91.41g | Carbs: 363.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Lunch: Костный Бульон, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Квашеная Капуста, Greenbox Wok с Говядиной , Рис Отварной. Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|