Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
575 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 63.79g | Carbs: 26.45g.
Breakfast: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Яйцо Куриное, Святой Источник Вода Негазированная, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%. Lunch: Дикси Сёмга Стейк, Соевый Соус, Куриные Котлеты с Сыром, Midori Ширатаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrishechkaS's Weight History
|