Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1153 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 54.80g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Пряник, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Капучино. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Яйцо, Морозко Тесто Фило, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|