Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
2130 kcal
|
Fat: 98.83g | Prot: 138.91g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Biotta Свекольный Сок, Biotta Свекольный Сок, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картошка Вареная. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Рема Хлеб "Фитнесс", Салат из Помидоров и Огурцов, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Other: Клементины, Кубанский Молочник Творог 5%, Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба, Банан. more...
|
|
2497 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours and 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natenok07's Weight History
|