|
😬😬😬😬 С большим и сильным скрипом
|
102.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
630 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 68.36g | Carbs: 13.45g.
Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Ну, возраст же уже, потому и со скрипом :DD А вообще - терпение 😉
16 Jan 20 by member: Lantanelle
|
Айвсё)
Этого нет и не натренируешь)))
17 Jan 20 by member: spaZm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|