Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 41.08g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Тыква Баттернат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Пан Крупка Кукурузная Крупа. Lunch: Избенка Сырок Творожный Глазированный, Prosto Крупа Перловая, Морозко Брокколи, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Окей Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.masloboeva's Weight History
|