Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 49.58g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Котлеты из Минтая, Чай, Сахар, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Брокколи, Авокадо Авокадо. Lunch: Майонез, Помидоры, Котлета Рыбная, Брокколи. Dinner: То, Что Надо! Фасоль Консервированная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Котлета Рыбная, Вино Сухое. Snacks/Other: Oreo Печенье, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|