|
В гостях кабачковые оладьи)
|
104 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 80.95g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кускус (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Яблоко, Избенка Икра Лососевая, Крутой Окер Семечки+Арахис, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|