Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
2212 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 106.41g | Carbs: 238.21g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Вареная, Перловка Отварная, Растительное Масло. Dinner: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Увелка Овсянка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Песочное Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina1980Ekb's Weight History
|