Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
89 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 49.15g | Carbs: 230.25g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Белый Хлеб. Lunch: Торт, Компот, Лента Винегрет Классический. Dinner: Слобода Майонез, Простые Пельмени. Snacks/Other: Останкино Карбонад Юбилейный, Славянка Конфета Золотой Степ, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinantropova173's Weight History
|