Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
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108.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2020:
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952 kcal
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Fat: 60.95g | Prot: 45.83g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Kaufland Geflügelfleischwurst, Tomaten, Rote Paprika, Kaffee. Lunch: Ernte Krone Pfannengemüse Asiatische Art. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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 Comments
Einfach weiter dran bleiben. Du packst das schon
15 Jan 20 by member: Madam Glow
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Dankeschön , Ichh weiß das ich es kann ,aber manchmal ist es schwer .
15 Jan 20 by member: Der von der Küste
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Ich weiss. Ist ja bei mir auch so.
16 Jan 20 by member: Madam Glow
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Der von der Küste's Weight History
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