Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
2011 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 68.92g | Carbs: 282.32g.
Breakfast: Чебурек по-Французски (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Кофе с Молоком (0,5%), Чебурек с Картофелем и Грибами (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Кофе с Молоком (0,5%). Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Other: Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Ягодный Край Кисель Клюквенный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|