|
Наконец-то отвес
|
56.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
826 kcal
|
Fat: 19.69g | Prot: 60.98g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, ВкусВилл Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Dinner: Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|