Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 53.18g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое , Простоквашино Молочный Коктейль Шоколадный, Геркулес Вареники с Картошкой, Яйцо Всмятку. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебец, Яблоко Желтое, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаКострома's Weight History
|