Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1812 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 114.60g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт, Летний День Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Lunch: Олейна Масло Растительное, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Bounty Bounty, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фарш из куриной грудки. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Фарш из куриной грудки, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|