Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
85 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 90.60g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Киви, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мармелад, Кофе с Молоком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Помидоры, Утолина Сердце Утиное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|