Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 61.57g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: АВК Конфета , Рафаэлло Конфеты, Печенье, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Глобино Колбаса Телячья со Сливками, Салат с Курицей и Ананасами, MLEKOVITA Сыр Бри, Козий Сыр (Твердый), Villa Krim Вино Белое Полусладкое. Dinner: Машенька Десерт Сырковый. Snacks/Other: McDonald's Капучино Большой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|