|
Перешла на Кето
|
62 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 126.76g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, SPAR Пшено, Капуста Тушеная без Масла, Толстолобик. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Американо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melnik.nata85's Weight History
|