Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 89.85g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Компот из Сухофруктов, Сырники Домашние, Цикорий с Молоком. Lunch: Пятерочка Банан, Компот из Сухофруктов. Dinner: ВкусВилл Говядина Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Other: Союшка Тофу Мексика, Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|