Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 29.53g | Carbs: 152.65g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Кофе с Молоком, Кетчуп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Банан, Хурма, Личи, Рафаэлло Конфета, Агуша Сок Яблоко-Персик, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Активия Йогурт, Гречка Отварная, Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|