Foco no positivo sempre! Dá certo!
|
63.7 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 35.08g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Nestlé Farinha Láctea, Italac Leite Condensado , China in Box Yakisoba Clássico. Dinner: Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Condensado, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Condensado, Dafruta Suco de Goiaba. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
projetodisney's Weight History
|