Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1710 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 47.81g | Carbs: 224.81g.
Breakfast: Сыр Гауда, АТБ Грейпфрут, Компот Ягодный, Ватрушка с Творогом, Мясная Лавка Сало по-Украински , Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Roshen Ромашка, Куриные Котлеты, Компот Ягодный, Roshen Ko-Ko Choco White , Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом, Сахар, Чай, Короваево Батон Нарезной, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solaris_11's Weight History
|