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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Samstag 🙋☕🥛🍵
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83.3 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2020:
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1718 kcal
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Fat: 53.66g | Prot: 99.29g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen , Brunch Scharfe Wurzel, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Wasa Mjölk, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema. Lunch: Aldi Tiramisu, Kaffee, Ja! Family Cappuccino. Dinner: Truly Indian Tikka Masala Sauce, Gutes Land Gouda , Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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