Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 136.39g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kevin Levrone Протеин, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Ермолино Брынза 40%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Петелинка Куриная Грудка Филе, Молодая Морковь, Prosto Гречка. Snacks/Other: Зажор Еда, Творог 9%, Пряничный Домик Ананасовое Кольцо. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|