|
Ну что, кто сколько нажрал за праздники? У меня + 1,3 кг. Опять моя любимая цифра 64 с копейками. Снова в бой!
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
181 kcal
|
Fat: 12.14g | Prot: 11.91g | Carbs: 5.99g.
Lunch: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|