Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1984 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 102.89g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Капуста, Подсолнечное Масло, Магнит Картофель. Dinner: ВкусВилл Изюм Черный, Гарнец Крахмал Картофельный, Сахар, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Schatz's Weight History
|