Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 56.37g | Carbs: 22.20g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Язык Свиной, Орифлейм Коктейль. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Петмол Сливки 33%, Тушеные Овощи, Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|