Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1937 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 103.08g | Carbs: 205.52g.
Breakfast: La Vieux Сыр, Суворовские Конфеты Конфеты, ВкусВилл Хурма, Авокадо Авокадо, Mylly Kivi Хлебцы Hapankorppu, Вьетконг Манго Сушеное. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Булочки с Шок Крошкой Булочки с Шок Крошкой, Prisma Томат Розовый, Лавка Пекаря Хлеб ЗОЖ без Муки. Dinner: Окей Курага Сушёная, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Лука и Сметаны, Виноград, Мираторг Говядина Ростбиф, Картофель Отварной, Ферреро Ферреро Роше, Президент Сметана 30%, Бриоши с Шок.Крошкой Бриошь, Меридиан Форель Слабосолёная, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Dolce Granto Сыр Пармезан, Натси Фундук, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|