Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 105.98g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Гранат. Lunch: Редис, Помидоры Черри, Шпинат, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Редис, Шпинат, Брокколи, Горбуша, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе Бедра. Snacks/Other: Меридиан Морской Микс в Масле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|