Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
793 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 45.89g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сметана , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблочный Сок, Финик. Lunch: Бутерброд с Маслом, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Суп Лапша, Курага. Snacks/Other: Агуша Творожок Первая Ложка, Банан, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|