Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 114.14g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Рис с Овощами, Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым, Протеин Cookie. Lunch: Куриный Суп Лапша, Славия Сыр Российский. Dinner: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, Куриный Суп Лапша, Tekita Energy, Power Pro Батончик с Фундуком и Арахисом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|